【男性に不足するセックス・ミネラル】牡蠣パワー♪( ´▽｀)
皆様こんにちは！毎日暑い日が続いていますね！
暑さに負けない体作りと共に男性に必要なミネラルのお話です！
◆◆「亜鉛」が強く美しい肌をつくる 男性に不足するセックス・ミネラル オススメは
カキ料理◆◆
【５０歳からでも遅くない 男のアンチエイジング術】
■亜鉛摂取のポイント
◆亜鉛はアンチエイジングの立役者
◆亜鉛が男性に不足しやすいのには４つの理由がある
◆酒のおつまみはカキ、空豆、かに缶
亜鉛摂取のポイント3つから今日はアンチエイジングの立役者についてです！
亜鉛をたっぷり取ると精能力がアップする―。皆さんは、こんな話を聞いたことがありますか？
これは少々誇張された俗説ですが、全く否定するものではありません。亜鉛は筋肉、骨、
肝臓などの他に、男性の前立腺にも多く分布しています。さらに前立腺で性ホルモンの
合成に関わって精子づくりを活発にしています。それゆえ亜鉛は「セックス・ミネラル」
と呼ばれることがあります。この亜鉛こそが多くの男性で不足している栄養素であり、
かつ強く美しい肌をつくる源なのです。
亜鉛はＤＮＡやタンパク質の合成に働き、細胞の新生（しんせい）を促すため、
不足すると爪や皮膚の異常、脱毛、免疫力の低下、味覚障害などを引き起こします。
特に成人では、新陳代謝が活発な器官ほど亜鉛不足の影響を受けます。すなわち皮膚、
爪、髪の毛、腸粘膜などです。冒頭で出てきた精子作りもこれに当てはまります
今よりも更にアンチエイジングで若々しさを作って行きましょう！♪
会員制メンズサロンThe Cutting Edge
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